排卵障碍食疗方

排卵障碍会直接导致女性不孕，因此需要积极治疗，武汉李小平中医发明的中药育宫培麟丸就帮助过很多不孕女性。而除了中医治疗，很多女性为了能够尽快地恢复健康，都想知道有哪些食疗方法能够有助于此病的治疗，那么下面小编就给大家介绍几种能够有助于治疗排卵障碍的食疗方。

1、艾叶枸杞茶

食料：枸杞子10克、艾叶15克、覆盆子5克。做法：将锅中倒入适量清水，煮沸，然后放入女贞子和覆盆子一起再煮3分钟，把枸杞子放入碗中，将煮好的药汁冲入即可饮用。功效：具有补肾强精和暖宫散寒的功效，适用于寒凝胞宫型排卵障碍。

2、枸杞羊肾粥

食料：枸杞子500克、羊肾1对、羊肉250克、粳米250克。做法：将羊肾、羊肉洗净，剁成末，枸杞子洗净，然后与粳米一起放入砂锅中，熬粥，待肉熟、米烂时即可食用，每日2次，早晚空腹温服。功效：具有温补肾阳，和中健脾的功效，适用于肾阳虚型排卵功能障碍。

3、女贞子百合粥

食料：女贞子30克、百合30克、粳米250克。做法：将女贞子、百合和粳米一同放入沙锅中煮粥，待米烂时加入葱、盐即可。功效：具有补益肝肾，健脾固冲任的功效，适用于肝气郁结型排卵障碍。

4、气血双补汤

食料：西洋参15克、阿胶10克、墨鱼150克。做法：先将墨鱼洗净，切块备用，然后将墨鱼和药材一起放入锅中，加适量清水，大火煮沸后，转小火煮至墨鱼熟烂，最后加适量盐调味即可食用。功效：具有补益气血和滋补肝肾的功效，适用于气血两虚型排卵障碍。

5、三七炖羊肉

食料：三七12克、阿胶12克、炙艾叶10克、生姜3片和鲜嫩羊肉250克。做法：将羊肉洗净切块，炙艾叶、生姜洗净，阿胶打碎，把全部食材放入炖盅，加开水适量，炖盅加盖，隔水用文火炖约3个小时，调味即可食用。功效：具有暖宫散寒、活血化瘀的功效，适用于寒凝胞宫型排卵障碍。

6、莲子猪肚

食料：莲子40枚、猪肚一个。做法：先把猪肚洗净，将莲子置入其中，然后将两端扎紧，置锅中用火炖，炖烂后加入盐和味精调味即可食用。功效：具有健脾益胃和补虚益气的功效，适用于脾虚型排卵障碍。

7、水鱼汤

食材：枸杞子10克、山芋肉10克、淮山10克、甲鱼一只。做法：先用涨水将甲鱼表皮的那层膜烫掉，然后切成小块与枸杞子、山芋肉和淮山一起下锅，并放入姜和葱同煮，煮至40分钟时放点猪油，煮好后放点盐和味精调味就好了，月经第5天时饮食。功效：具有增加透明拉丝白带的功效，有利于促进卵泡发育。

以上就是能够有助于治疗排卵障碍的食疗方，但需要提醒大家的是食疗是无法彻底治愈此病，一般是起辅助作用。要更好更快的康复，还是要找专业的医生咨询。

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