细说新潮减肥法——婴儿食品减肥法

　　大街小巷，微博微信，QQ空间等随处可见减肥标识，你是不是也追赶在减肥这条日复一日的道路之上。

 

　　除去常规的运动减肥，绝食减肥，喝减肥茶，吃水煮菜减肥，还有一个婴儿食品减肥法也在风靡。据说，婴儿食品减肥法是许多走在潮流尖端的女人们现在最热衷的减肥方法之一，越来越多的普通人也开始采用这种方法减肥。

 

　　据悉，婴儿食品减肥法主要是指食用一些低脂无油低热量的婴儿食物。由于它低脂无油低热量，加上没有添加剂和防腐剂，婴儿食品似乎已在减肥者心中拥有了“安全标识”。

 

　　那么，它具体有哪些好处呢？？它的效果又是怎么样呢？专家又是如何看待的？

 

　　首先，据营养师证实，婴儿食品比其他减肥食品更具营养，因为它们往往卡路里低，营养高，体积小，低热量，如一罐婴儿水果泥仅有100~150卡路里，而人体每天所需的热量1500~2000卡路里，也就是说你一天吃掉15灌热量也不会超标。别看热量小，婴儿食品都富含钙、维生素、矿物质的原理正是通过吃这些低糖低盐低脂的食物来减去身上多余的脂肪。

 

　　其次，也有专家表示，婴儿食品中不含色素、香精，也没有防腐剂，这是它最吸引人的地方。”要知道在这个地沟油、增白剂、瘦肉精等食品问题满天飞的时代，只有婴儿食品被重重把关，不但不允许出现化学添加剂，其盐分、糖分和脂肪含量也相当低(100克婴儿奶粉的脂含量仅为0.2克)，可谓最“安全健康”的减肥法了

 

　　但也有专家认为，此种减肥方法不科学。主要是因为，婴儿营养需求与成人不同，用婴儿食品减肥绝对得不偿失：婴儿食品过于精炼，膳食纤维会大幅下降，成人每天摄入脂肪不足，无法保证基本健康；其次，婴儿食品口味淡，长期吃会诱发暴食冲动。长期如此饮食，您可能瘦身了，但身体也垮了，得不偿失；最后，还有可能面临营养与热量的双重不足，抵抗力严重下降，无力，营养不良，头脑不清，女性还有可能闭经。

 

　　减肥虽然是很多女性当下的重要工作，但不应忘记科学减肥。而针对那些已经因通过婴儿食品减肥法而导致闭经的女性，也可通过中药育宫培麟丸进行调理。

 

　　育宫培麟丸是武汉李小平中医历经多年而研制的，针对女性月经不调、闭经或原发性不孕症的特效药,属于民族中药之精华，非常值得一试。