卵巢早衰该如何护理

　　卵巢早衰是一种渐进性的女性疾病，最初表现出性欲降低、皮肤粗糙、月经稀少等症状时，往往引不起人们的重视，而发展到月经不调、排卵障碍、闭经等阶段时，往往会导致孕不育，治疗起来也比较麻烦，所以，发现卵巢早衰的症状时，及时使用育宫培麟丸等有效的中药进行调理，并积极做好平时的护理，才能避免不孕不育的发生，下面我们就给大家介绍一下卵巢早衰该如何护理。
　　中医认为，卵巢早衰的原因在于育龄期女性整体系统的阴阳平衡出现了问题，根本的原因在于肾虚、肝郁和脾虚，导致气血亏损或者气滞血淤，患者没有能力维持卵巢的正常功能，从而出现卵巢早衰。对于卵巢早衰该如何护理，我们认为以下几点是朋友们在日常生活中应当注意的：
　　一、饮食结构要合理，多吃一些黄豆、黑豆、小米、红枣、山药、薏米、桂圆、荔枝、牛肉、羊肉、番茄、南瓜等温补的食物，避免吃一些过于油腻和辛辣刺激的食物。
　　二、要注意适当的运动，不要久坐不动，但也不要运动量过大，最好是坚持每天固定时间和运动量来进行锻炼，以促进气血运行。
　　三、要保持心情舒畅，避免大怒、抑郁、过于悲伤等不良情绪。
　　四、服用育宫培麟丸一类的中药验方来对卵巢进行有效的调理。
　　以上我们介绍了卵巢早衰该如何护理，对于渐进性的疾病，中药的调理效果是比较突出的，与西药相比，中药也比较安全，不会有任何副作用。育宫培麟丸不仅是比较经典的促排卵的中药，而且对于卵巢的保养有着积极的作用，它以补肾气为重点，同时结合了疏肝解郁和健脾养血，一方面能够增强女性气血，另一方面对于气血不畅有着理气活血的作用，所以是卵巢护理中效果比较突出的一个中药经验方。