盘点伤害女人子宫的四个行为

　　女人子宫是孕育生命的摇篮，一些年轻的女性朋友由于疏于对子宫的保养，给子宫造成了很大的伤害，严重者甚至失去做母亲的机会，下面武汉李小平中医门诊的专家就为大家来介绍一些会伤害子宫的行为，希望能够起到警示作用。

　　伤害女人子宫的四个行为
　　一、流产
　　流产严重伤害女性的子宫健康，流产的次数越多，子宫就变得越脆弱，在流产过程中如出现意外，更是可能会对子宫造成无法弥补的伤害，因此，专家提醒，如非必要应尽量避免人工流产，即使万不得已需要流产，流产的次数也不能超过3次，否则可能会致使终生不孕。

　　二、吸烟
　　临床表明，女性吸烟者患子宫颈癌的几率要比正常女性高出3.5倍，长期处于二手烟环境的女性其患子宫颈癌的几率最多可比正常女性高出7倍，为了自己的身体健康，无论是男性朋友还是女性朋友都应尽可能不要抽烟。

　　三、性生活不卫生
　　性生活不洁的危害同样很大，尤其是女性朋友，可能会诱发宫颈炎、宫颈糜烂等妇科疾病，因此，广大女性朋友一定要注意性生活的卫生，做到性生活有度。

　　四、喜食寒食
　　中医认为，女性体质偏阴，因此在饮食上应避免食用过多的凉食，否则寒气会消耗我们的阳气，从而侵害子宫，生活中比较常见的寒性的食品有绿豆、西瓜、苦瓜等，常饮热茶或姜茶，可起到驱逐寒气的功效。

　　以上就是武汉李小平中医门诊专家为大家介绍的“伤害女人子宫的四个行为”的相关信息，专家提醒，保护女人子宫应从生活点滴做起，注意饮食、穿着、作息等各方面，为自己的健康加分。