兽医相亲说人宫寒被拒 简单几招或可成功调理

　　几年前，电视剧《爱情公寓》火热开播，其受观众欢迎程度延续至今，而近期，由该电视剧中“曾小贤”和“关谷传奇”的演绎的另类电视剧《爱情回来了》也再度受到观众的青睐。

 

　　值得一提的是，曾经的“关谷传奇”在《爱情回来了》中扮演的是一位兽医。他在相亲过程中，每每的奇葩言行都会让其相亲失败，如最近一次的相亲，他通过拉一美女的手，发现她手脚冰冷，最后告诫她可能会患有宫寒，并说宫寒会导致不育，建议其通过丹参进行调理。

 

　　该相亲情节可能会让观众爆笑，但是，对于真有宫寒的女性，并因此不孕的女性，看着这无疑于火上浇油，心理添堵。

 

　　确实，宫寒困扰不少女性的问题。而从中医来看，宫寒主要指的是肾气不足，精亏血少，胞宫虚寒，风冷乘其经血，结于胞宫，或者因房事不节，或者因久坐湿地而损伤肾气，冲任不足，或者真阳不足不能行气行水，寒湿注于胞宫。

 

　　它的主要症状包括痛经、黄褐斑增多、经期延迟、而最最糟糕的是，因为没有适宜的温度，胎儿很难生存或发育下去，“宫寒”型不孕不育便由此得来。

 

　　因此，想要孕育健康小生命，就要先为小生命创造合适的环境，解决宫寒的困扰。而宫寒是可以通过饮食、保健等方式进行调理的，只要坚持就能有所收获。方法如下：

 

　　首先，注意保暖，特别是在寒冷的冬季，不要为了好看，而穿的单薄；其次，尤其是在卵石路上行走，能刺激足底的经络和穴位，可以疏通经脉、调畅气血、改善血液循环，使全身温暖；第三，多吃补气暖身的食物，如核桃、枣、花生等食物具有补气的作用；第四，每晚用热水泡脚，这是非常好的暖身方式，每晚持续泡脚15-20分钟，不仅有助于提高睡眠质量，同时对寒性体质又很好的调理作用。

 

　　除此之外，在中医方面，还可通过艾条温灸、用鲍鱼滋补等方式。如艾条温灸是指中医师一般选取两个穴位：肚脐正中直下1.5寸处的气海穴、肚脐正中直下3寸处的关元穴。用艾条每日熏烤30分钟，长期坚持就可以有效。

 

　　同样，中医认为鲍鱼滋补，可以滋补养颜，是女性最好的补品。过去太医院进贡给皇后妃嫔们的中药丸，调和时不像现在使用蜂蜜，而是用鲍鱼汁。所以宫寒女性可以经常给自己做些鲍鱼食物等。

 

　　拥有宫寒体制的女性，可按照以上方法多加调理，如此一来，便可成功怀孕。