使用生姜治疗宫寒的方法有哪些

由于生姜性微温、味辛，归肺脾胃经，具有发汗解表、驱寒散邪和舒经活血的功效，所以生活中有很多女性会用它来调理自己的宫寒疾病，那么使用生姜来治疗宫寒的方法究竟有哪些呢?下面我们就来详细地了解一下。

一、食疗法

用生姜食疗方来调理女性宫寒是生活中一种比较常见的方法，具体的食疗方有以下这几种：

1、红糖姜茶

做法：30克生姜剁碎，加适量清水开大火煮，煮到水只剩三分之一的时候，放入2勺红糖和1.5克茶叶，再煮上五分钟即可，早晨饮用。功效：具有抗氧化、暖宫的功效。

2、生姜红枣茶

做法：先把10克生姜、25克红枣煮上半个小时后关火，然后放入1.5克红茶，等茶叶泡出味道后就可饮用。功效：具有改善贫血、驱寒补血的功效。

3、姜附烧狗肉

做法：将1000克狗肉洗净、切成小块，将150克生姜煨熟备用，然后将30克熟附片放入砂锅中，熬煎2个小时，熬好后将狗肉、大蒜、生姜一起放入锅中，加适量清水炖煮，至狗肉烂熟即可食用。功效：具有温肾散寒，壮阳益精的功效。

二、贴敷法

1、姜片敷肚脐

操作方法：将生姜切成片，使其温性成分能够更好的散发出来，然后贴敷于肚脐的部位，可起到驱寒暖身的功效，能够促进体内寒气的排出。

2、生姜加白醋贴肚脐

操作方法：取半块生姜切成姜末，放入一勺白醋后搅拌均匀，在晚上睡觉时贴在肚脐上，第二天取出后擦拭肚脐，在月经期也可持续贴敷，此方法不仅可以缓解女性的宫寒痛经症状，有助于子宫中气血的正常运转，而且还能够预防宫寒所带来的贫血现象。

三、熏洗法

操作方法：将生姜洗净切片放入锅中，加适量清水烧开，然后将其倒入泡脚水中，浸泡双脚20分钟左右，需每日坚持，注意经期可缩短泡脚时间，此方法具有驱寒活血的功效。

以上就是对用生姜来调理宫寒的方法的详细介绍，有需要的患者可尝试以上的方法来调理，当然这些方法只能起到辅助治疗的作用，若想真正的摆脱宫寒，大家最好还是选择中药来治疗，而由武汉李小平中医发明的中药育宫培麟丸就是大家不错的选择。

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