中医调理宫寒之泡脚

对宫寒的治疗中医不仅有其独特的优势，而且治疗的方法也有很多，常见的有针灸、食疗、中药外敷、中药内服等，除此以外，中药泡脚也能治疗宫寒，下面小编就带大家详细地了解一下。

中药泡脚治疗宫寒的原理

泡脚属于中医足疗法里面的内容之一，其是中医常用的一种外治法。用热水泡脚既可以解乏，又有利于睡眠，从而可以达到养身的目的，若在热水中加入对症治疗宫寒的中药，则还可以起到改善局部血液循环、祛风散寒、除湿通络、活血化瘀等作用，以在一定程度上帮助患者消除宫寒的症状。

调理宫寒的泡脚中药方

1、 姜片泡脚

生姜既是一种常见的调味品，也是一味常见的中药，中医认为生姜味辛、性微温，具有解表散寒、温中止呕、解毒等功效，现代医学认为生姜能够刺激毛细血管、改善局部血液循环和新陈代谢，因此采用生姜泡脚可以调理宫寒。

具体使用方法：取30克左右的生姜，将其切片，然后放入锅中加入适量清水煮10分钟，煮好后将水全部倒入泡脚盆中，然后加适量冷水直至40度左右，泡脚水要没过脚踝，可以一边泡一边用手搓双脚，持续20分钟左右。

2、艾叶泡脚

艾叶具有温经止血、散寒止痛，外用还能祛湿止痒的功效，因此艾叶泡脚也是用来治疗宫寒的常见方法之一。

具体使用方法：取50克左右的艾叶将其放入锅中，加适量清水煮开后在用小火熬10分钟，然后倒入泡脚盆中，等水自然冷却到40度左右时开始泡脚，边泡边搓。

3、温经散寒方泡脚

药方组成：老姜、川椒、牛藤、秦艽、独活和徐长卿各30克、肉桂20克、红花15克。

具体使用方法：将上述各药材用纱布裹好后放入锅中，加适量清水煎煮50分钟，然后将药汁倒入泡脚盆中，待水温自然冷却到40度时开始泡脚，边泡边搓。

以上就是泡脚调理宫寒的方法，有需要的患者可以尝试以上的方法来治疗，但需要提醒大家的是泡脚只能起到辅助治疗的效果，患者要想能够有效地治疗此病则最好还要联合其他方法一同治疗，如内服中药育宫培麟丸等，只有内服加外治才能更好地摆脱疾病。

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