中医艾灸治疗宫寒

女性如果一年四季四肢发凉，腰酸腰凉，并且平时性欲淡薄，大便稀溏的话很有可能是患上了宫寒。“宫寒”是中医的概念，简单地来说就是子宫寒冷，但中医所说的子宫与西医有所不同，它包含了子宫、卵巢等多个器官。对宫寒的治疗中医以温补肾阳以暖宫为原则，临床上常用艾灸来治疗，那么具体是如何操作的呢?下面我们就来详细地了解一下。

艾灸疗法一：

穴取：气海穴(肚脐正中直下1.5寸处)、关元穴(肚脐正中直下3寸处)、子宫穴(肚脐正中直下4寸处)和神阙穴(即肚脐)。

操作方法：经前用艾条每日温灸上述各穴，十天为一疗程，直至月经来停止。如若在家中也可用艾条箱，将这几个穴位全部覆盖住，然后治疗，。通过艾的药力和热力可以帮助患者暖宫散寒、舒通经络。

艾灸疗法二：

穴取：关元穴(脐下三寸处)、气海穴(位于脐下一点五寸处)、中极穴(位于关元穴下一寸处)、子宫穴(位于中极穴旁开三寸处)、三阴交穴(位于内踝尖上三寸处)、足三里穴(位于犊鼻下三寸旁开一寸处)和涌泉穴(位于脚心部位，脚掌正中前1/3处)。

操作方法：选择腹部其中的一个穴位和下边的一个，或都选择脐周的穴位同时艾灸，每次灸半小时以上，可以起到暖宫散寒的作用。

艾灸疗法三：

穴取：关元穴(在肚脐下三寸处)、命门穴(在第二腰椎与第三腰椎棘突之间)、肾俞穴(距离背部中线3厘米处)和神阙穴(即肚脐)。

操作方法：将艾绒放在皮肤上，或者隔着姜片或者是盐直接灸，但现在一般很少直接灸，多会使用艾条放在艾盒里面或用手拿着做艾灸，每天做30~40分钟，一般不超过一小时。

以上就是中医艾灸治疗宫寒的方法，有需要的患者可以试试，但一定要在专业的中医师的指导下进行，以免对自己造成伤害，当然，除了可以使用艾灸治疗以外，患者也可以选择服用中药来调理，如中药育宫培麟丸就是不错的选择，其具有温肾健脾、调经活血、补中益气等功效，因此能够有效地治疗宫寒。

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