宫寒吃什么好注意哪些忌口

    俗话说，“男人要冷养，女人要热养”。女性宫寒多为寒冷所致，要么穿的太过美丽冻人，要么饮食过于生冷。那么，到底该怎么调理宫寒呢？宫寒宜 吃什么？又该注意哪些忌口的呢？

 

    绝大多数女性都有宫寒的症状，只是有的症状轻一些，没太多注意，但有的比较严重，会导致白带异常，月经不调，月经量不正常，月经血块，痛经， 闭经等情况，更加严重的甚至不孕,胎儿发育迟缓等，因此必须以治疗为主。

 

    对于宫寒症状较轻的患者应当适当注意饮食，保护好自己的子宫。我们常说，人要多吃水果补充维生素，水分等，但是很多女性在吃水果的时候不辨水 果的特性， 更加为了减肥等身材问题只吃水果，要知道，大多数水果都是寒性或者凉性的，这种情况很容易让女性朋友感受寒冷。《黄帝内经》里说， “寒者热之，热者寒之”，这也是在告诉我们，对于寒性疾病，要用一些热性的东西来调理。

 

    核桃仁，对于女性来说可以起到很好的温补作用。同时，我们还可以通过另一种途径增强温补作用，就是配伍性质温热的韭菜，韭菜的别名叫“起阳草 ”，它的温补作用是相当不错的；另外，乌鸡是最好的暖宫补品，它有很好的补血驱寒的效果；还有我们常常可以选用一些驱寒的蜂蜜；桂圆红枣，牛 奶，红糖，红茶，姜，羊肉，红肉，辣椒等等生活中有很多。对于宫寒的辅助治疗是非常适合的。

 

    如果宫寒比较严重导致月经病，不孕等问题的患者不建议使用西医疗法。西医主要以激素治疗，而激素又大多是人工合成的化学产品，对于女性身体有 较大不利影响。我们最好以吃一些中药治疗为主。武汉李小平中医门诊，专注男女不孕不育三十多年，对于女性月经病及各类原发性不孕症的治疗有自 己独特的秘方——《育宫培麟丸》。已广泛适用于女性疾病的临床治疗中，并取得了骄人的成果。

 

    宫寒，绝不仅仅是忍受寒冷那么简单，切忌一些生冷寒凉的食物，否则，血遇寒则凝滞，导致女性月经病，而影响受孕。这时候人们才会察觉自己的健 康状况已不是那么良好。李医生的《育宫培麟丸》可以全面改善体质，强华人体自我调节功能，能迅速增强垂体和卵巢的活性，调节体内激素水平，改 善内分泌调节机制，提高女性孕育率，已帮助众多不孕不育患者实现求之梦想。